Hou jij wel van een sportieve uitdaging? Wil jij graag:
- een fitter gevoel
- meer energie
- een strakkere buik
- minder drang naar suiker
- een gezondere levensstijl
- enkele kilo’s afvallen
Make the switch
Het Fiteezy Sportvasten traject is een 10-daags sportief avontuur waarbij je overschakelt van suikerverbranding naar vetverbranding. Hierdoor zal je overtollige vetmassa verbranden. Elke dag sport je 30 minuten intensief door cardiotraining te doen.
De eerste 3 dagen van het Fiteezy Sportvasten traject bouw je je voeding af, daarna vast je 3 dagen in combinatie met sap. Na de vastendagen bouw je in 4 dagen je voeding weer geleidelijk aan op rekening houdend met je doelen.
Tijdens de 3 vastendagen maak je de switch van suiker- naar vetverbranding. Door middel van urinestrips wordt dagelijks gemeten hoe jouw vetverbranding evolueert. Na het sportvasten ervaar je een fitter en energieker gevoel, je hebt meer energie om te sporten op regelmatige basis en je drang naar zoet is helemaal verdwenen. Vrouwen verliezen gemiddeld 2 tot 5 kilo aan gewicht en mannen 3 tot 6 kilo in 10 dagen. Fiteezy Sportvasten is de ideale kickstart naar een gezondere leefstijl.